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		<title>Entrenar la mente: nos mantiene en forma.</title>
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		<pubDate>Sun, 29 May 2011 11:11:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Prestar atención a los cuidados de nuestra mente hace que tengamos entrenadas nuestras neuronas y por tanto que logremos adquirir plasticidad cerebral ( capacidad para desarrollar la mente), ya que el cerebro funciona según las conexiones que establece entre neuronas y estas se ampliarán o modificarán en función de los estímulos que recibe. De ello [...]]]></description>
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		<title>Dolor de espalda: superarlo y sentirse mejor.</title>
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		<pubDate>Fri, 27 May 2011 08:07:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Son muchos los trabajadores que sufren de dolor de espalda,&#160; siete de cada diez personas llegan a padecer de este dolor a lo largo de su vida. Rara vez tiene que ver con problemas de huesos , aunque solemos relacionarlo, la principal causa son las malas posturas, el estrés,el sedentarismo y algún sobreesfuerzo físico. El [...]]]></description>
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		<title>Testamento: c&#243;mo hacerlo y qu&#233; tener en cuenta.</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 19:26:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Siempre fue un tema muy delicado, pero no hay que dejarlo pasar por nada, tú y los tuyos estarán más cubiertos y tranquilos&#160; si lo realizan. Es individual , personal y no se puede compartir&#160; entre los dos cónyuges. Decimos que es importante hacerlo porque a la hora de querer utilizar los bienes de una [...]]]></description>
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		<title>C&#243;mo ahorrar en tiempos de crisis&#8230; se puede.</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 18:11:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Controlar los gastos día a día&#160; en estos tiempos es un trabajo asignado y requerido si queremos llegar a fin de mes o queremos que las cuentas cierren como deben cerrar. Hay que saber por dónde se nos va el dinero , si está bien invertido o si por el contrario lo estamos derrochando. lo [...]]]></description>
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		<title>Alimentos que te mantienen con vitalidad y sin estr&#233;s.</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 18:26:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Cuando cambia una estación , especialmente en primavera, muchas personas se sienten decaídas , abatidas o apáticas frente al día a día. Es lo que se conoce como astenia primaveral, aunque sabemos que no es grave y desaparece en pocas semanas , no nos preparamos sicológicamente y físicamente para sobrellevarla o directamente para evitarla. [...]]]></description>
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		<title>Perder peso : pautas f&#225;ciles para no complicarte.</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 16:49:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si estás pensando en bajar de peso&#160; esta ayuda te será útil , no sólo porque&#160; no es una dieta estricta sino porque permite aquello que creías imposible, como por ejemplo comer una onza de chocolate todos los días … no te parece estupendo combinar y que no se haga tan pesado el poder verte [...]]]></description>
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		<title>Salal&#225;: una tienda original , actual y  muy pr&#225;ctica.</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 14:35:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160; Gracias  a internet hoy contamos con las mejores tiendas  para recorrer ycomprar a gusto, es así como puedes  entrar a http://www.salala.es, una tienda online dispuesta a brindarte lo último en complementos y tendencias, especialmente aquellas marcadas por los famosos . En ella  encontrarás  bisutería  muy actual, como por ejemplo,las pulseras que lleva Paulina Rubio, [...]]]></description>
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		<title>Causas de flacidez en el rostro : c&#243;mo prevenirla.</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 20:40:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un signo de envejecimiento que preocupa mucho a las mujeres es la flacidez, es decir la falta de tono o firmeza en la piel , que se manifiesta en forma de descolgamiento, pliegues y arrugas. Aparece especialmente en lugares donde la piel es más fina y con mayor exposición al sol , como son el [...]]]></description>
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		<title>Consejos eficientes para comenzar un buen d&#237;a.</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Mar 2011 18:19:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Al comenzar el día es fundamental que te encuentres contigo de una manera agradable , descansada y con la piel radiante. En primer lugar: Lo primero es recordar las doce horas antes del levantarte, cómo fue tu cena para que no amanezcas con ojeras o hinchada de vientre, recuerda consumir una cena liviana , en [...]]]></description>
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		<title>Tener los pechos sanos : el mejor reto de cuidados.</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 18:30:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Al hablar de la salud de nuestros pechos siempre pensamos en lo más drástico: cáncer .Pero hay otras enfermedades y dolores que experimentan las mujeres en sus pechos que hacen que ellas estén atentas. Muchas dolencias están relacionadas al ciclo menstrual y a la acción de las hormonas en el cuerpo femenino, otras son son [...]]]></description>
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