Herpes de labios: si eres propenso a las calenturas, evita comer nueces, pipas y chocolate. Contienen arginina, un amino谩cido que podr铆a desencadenar el problema.
Cuando comience la sensaci贸n de hormigueo, apl铆cate un cubito de hielo sobre la zona.
Aplica amamelis para secar la herida. Usa un ung眉ento de tuya para acelerar la cura.
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Estos remedios naturales reforzar谩n la capacidad de tu cuerpo para luchar contra las infecciones y hacerse resistente.
- Beber sorbos de grosella caliente frente al primer s铆ntoma de dolor de garganta.
- Tomar vitamina C, reduce la duraci贸n del resfr铆o.
- Tomar caldos de pollo, ayuda a descongestionar las fosas nasales.
- Inclinar la cabeza sobre un recipiente de agua caliente con gotas de aceite de hierbabuena y hacer inhalaciones.
- Beber l铆quidos, como zumo de manzana, especialmente si tiene fiebre.
- Beber a sorbos agua caliente con zumo de lim贸n exprimido para ayudar a aliviar la congesti贸n.
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Aumenta la suavidad de tu piel.
Elimina las c茅lulas muertas de la piel frot谩ndote el cuerpo con una esponja vegetal. Hazlo suavemente, con movimientos circulares.
Aplica aceite de almendras durante veinte minutos, luego aclara suavemente con agua. Suaviza cualquier tipo de piel curtida o con manchas mojando un disco de algod贸n en zumo de lim贸n.
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Reparador del cabello: si deseas obtener un acondicionador nutritivo, calienta media taza de aceite de albaricoque o de almendras dulces y masajear el cabello durante veinte minutos.
La mayonesa es un excelente tratamiento acondicionador intensivo. Que actue en el pelo durante una hora. Disimula el pelo fino, rompe un huevo sobre el propio pelo , exti茅ndelo con un masaje y aclara luego, el resultado es un cabello con m谩s cuerpo.
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La comida baja en grasa puede ser sana, pero… no siempre lo es: en muchos casos la procesada contiene gran聽 cantidad de az煤car, por lo que aporta muchas calor铆as y altera los niveles de glucosa en la sangre. As铆 se aumenta de peso, se pierde energ铆a y se incrementa el riesgo de sufrir enfermedades.
Bajo en calor铆as no significa coma todo lo que quiera. La dieta ideal es baja en grasas y en az煤cares. Puedes permitirte grasa o az煤car muy de vez en cuando.
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